Плоскостопие – ортопедическая проблема, которая формируется еще в детском возрасте, или развивается уже у взрослых людей, из-за неправильной обуви и лишнего веса. Сам по себе дефект малозаметен, но может становиться причиной других неприятных проявлений: болей в икроножных мышцах, спине, головных болей, а также ведет к развитию деформации суставов стопы и всей нижней конечности.

Одним из способов профилактики плоскостопия является массаж, который можно проводить самостоятельно, используя Мяч массажный 6 см. игольчатый. Купить купить мяч массажный тривес М-106 можно через интернет магазин с доставкой.

Выполнять процедуру просто: поставить ногу на мяч и перекатывающими движениями проводить массаж подошвенной поверхности стопы. Если дома есть только один мячик, выполнять массаж придется по очереди для каждой ноги, но если заказать сразу два мяча в интернет магазине, то процедура займет в два раза меньше времени.

Массаж стоп поможет провести профилактику и лечение плоскостопия, но также будет полезен для всего организма, так как на поверхности стопы находятся активные точки, которые являются проекцией практически всех органов человеческого организма. Мяч игольчатый можно использовать для такой рефлексотерапии благодаря упругим шипам, их частое расположение позволит не пропустить ни одной важной точки.