Почти каждый человек знает, как важно спать, но, к сожалению, далеко не все понимают, что важно не просто спать, а спать правильно. Покупая пышные пуховые подушки для сна, человек изначально обрекает себя на развитие болезней и снижение качества жизни, которые развиваются при неудобном положении головы и шеи во время отдыха.

Человек проводит в постели в среднем семь – восемь часов в сутки. За это время, как утверждают врачи, организм способен полностью отдохнуть и восстановить силы. Он должен проснуться бодрым и отдохнувшим, в хорошем настроении и радостно начать новый день. Однако, многие люди просыпаются утром, даже после достаточного по продолжительности сна, измученными, разбитыми, в плохом настроении и с головной болью. Часто такие симптомы относят на счет эмоциональной усталости, хронических болезней, резких изменений погоды и т. д.

Перед тем, как делать выводы о причинах некачественного сна, необходимо подвергнуть анализу свое спальное место, а также свои ощущения утром. Если утром болит голова и шея, а также не разгибается спина, а на кровати лежит большая пуховая подушка, в большинстве случаев искать причину неприятных ощущений необходимо в подушке.

Изменить качество жизни просто: достаточно вместо обычной, приобрести ортопедическую подушку LUM F-500 plus. Ортопедические подушки в Санкт Петербурге приобрести можно в интернет магазине, с учетом возраста, веса и роста.

Ортопедическая подушка обеспечит правильное положение головы и шеи во время сна, в результате мышцы отдохнут и расслабятся за ночь, кровообращение в сосудах шеи, и, соответственно, в головном мозге будет достаточным, спина выпрямится и отдохнет. Положительные изменения в самочувствии не заставят себя долго ждать: уже спустя неделю прекратятся головные боли, шея и спина будут достаточно гнуться и поворачиваться.

Однако, обращаясь в интернет магазин, ортопедические подушки в котором представлены в большом ассортименте, необходимо помнить, что первые несколько ночей могут вызвать даже ухудшение состояния, так как человеку придется привыкать спать в правильном физиологическом положении, что может вызвать трудности с засыпанием. Спина и шея, которые привыкли находиться в положении крючка ночью, могут отреагировать на изменение спальных условий обострением остеохондроза. Но эти явления пройдут в течение первой недели после приобретения правильных спальных принадлежностей.

Выгодно приобрести в интернет магазине СПб ортопедические подушки, цена которых существенно ниже, чем в розничной торговле, и всегда просто заказать именно ту вещь, которая понравилась, а не ограничиваться ассортиментом магазина.